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27/09/09
Fitness à l'association culturelle Ibis Guyane

L'association culturelle Ibis Guyane organise dimanche 4 octobre de 08h00 à 13h00, une manifestation sportive intitulée "FITNESS (Forme et Bien-Etre)".
Le but de cette manifestation serait de pouvoir rassembler des passionnés, et des débutants à aux différents cours de Fitness, et d'assister à la conférence animée par M. Fabien Subblet (thème est : l'équilibre alimentaire).

Pour tous renseignements et inscriptions : 0694 23 80 03 ou 0694 43 90 54.

Programme des cours : de 8h00 à 13h00
08h00 Accueil du public
08h30 Echauffement général
09h15 Aerobic -Hi-Low / Steps / Aquagym
09h45 Salsa / Aquagym
10h30 Aerobic -Lia / Steps / Aquagym
11h10 Stretching
11h40 Conseils et démonstrations (Coach Sportif)

12h00 - Conférence : L’équilibre alimentaire
(Fabien SUBLET)
Lieu : 134 Chemin Hilaire 97300 Cayenne
(direction route de Montabo et à proximité du Novotel)

Inscriptions et renseignements :
0694.23.80.03 / 0694.43.90.54
mail : acig.guyane@wanadoo.fr

12€ (en pré-vente)
16 € (sur place)