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16/07/14   -   Yoga Terre a Pi
Hatha Yoga & Yoga Nidra 2014-2015 à Cayenne

HATHA YOGA, lundi (19-20h15) :
RELAXATION pour repos du corps, RESPIRATION (pranayama) pour accroître le prana
(force vitale), POSTURES (asanas) pour lubrifier le corps (muscles, articulations, ligaments), stimuler les organes internes, améliorer la circulation.

YOGA NIDRA, vendredi (18h30-19h30) :
En posture de relaxation (allongée), par des exercices respiratoires, des affirmations positives, la visualisation d'images et une histoire symbolique, vous êtes dans un état de sommeil éveillé pour harmoniser positivement le conscient et le subconscient en mettant au repos les corps physique, mental et émotionnel.

Prix :
1 cours/sem : 35€/mois
2 cours/sem : 55 €/mois
1 cours = 15€ (déductible)
Engagement annuel sept-juin. Possibilité de payer en 3 chèques (3 1ers mois)

yogaterreapi@voila.fr
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